酸熱トリートメントの所要時間は?施術内容・おすすめな人・注意点を徹底解説
2025/05/26
こんにちは!髪質改善が得意な美容院ENORE(エノア)東京店スタイリストの神部です。
綺麗になると話題の酸熱トリートメントは
「なんで何時間もかかるの?」
「どんな工程があって、何に時間がかかるんだろう?」
「何時間もかかるのは面倒だし、やる価値あるかな?」
など気になることがあるため、なかなか施術に踏み出せない方は多いのではないでしょうか。
酸熱トリートメントは時間がかかるメニューですが、施術後は髪が扱いやすくなり毎朝のスタイリングもラクになります。
この記事では、
- 酸熱トリートメントの所要時間や施術内容
- 酸熱トリートメントがおすすめな人
- 酸熱トリートメントの注意点
をご紹介します。
酸熱トリートメントをしようか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。
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目次
酸熱トリートメントとは

酸熱トリートメントとは、酸性の薬剤と熱の力を使い、髪内部から補修や補強をして髪の状態を整える施術です。
ダメージによってスカスカになってしまった髪でも、髪内部に栄養成分をしっかり補給し、表面をコーティングすることで、通常のトリートメントよりも持ちが良いことが特徴です。
効果は2週間〜2か月ほど持続します。
髪の状態や日々のメンテナンスによって、酸熱トリートメントの持続性は変わります。

ダメージのある髪でも、ハリ・コシが出て弾力のある仕上がりになります。

酸熱トリートメントの所要時間や施術内容

酸熱トリートメントにかかる時間や、詳しい施術内容をご紹介します。
酸熱トリートメントの所要時間は1〜2時間
酸熱トリートメントにかかる時間は、1〜2時間ほどです。
カットなど他のメニューに酸熱トリートメントをする場合は、カットなどいつもかかる時間に最低でもプラス1時間かかると考えておくと良いです。
ただし髪の量・長さ・ダメージの程度・美容室によってかかる時間の目安が変わるため、正確な時間を知りたい場合は直接確認してください。
髪の量が多い・髪が長い・ダメージが強い方は、施術に1時間半〜2時間ほどかかることがあるので、あらかじめ余裕を見ておくと安心です。
酸熱トリートメントの施術内容
当店ENOREでの酸熱トリートメントの施術内容をご紹介します。
1.カウンセリング | ENOREでは丁寧なヒヤリングを行っているため、初回の方はカウンセリングに20〜30分ほどかける場合もあります。 |
2.シャンプー | ENOREオリジナルシャンプーを使い栄養分を補給し、薬剤が浸透しやすいように髪を整えます。 |
3.薬剤を塗布 | 髪の状態に合わせて弱酸性酸熱トリートメントの薬剤を塗布します。 |
4.薬剤を浸透させるために20分ほど放置 | 薬剤の浸透具合を確認し、状況によっては追加で時間をおいたり、加温します。 |
5.シャンプー | ENOREオリジナルシャンプーを使い、薬剤を丁寧に洗い流します。 |
6.処理剤を塗布 | 高濃度ケラチンやアミノ酸系保湿成分を10〜15分かけて丁寧に塗布します。 |
7.ドライヤーで乾かす | 濡れている部分がないように完全に乾かします。 |
8.ヘアアイロンをあてる | 5mm幅で髪をとり、ヘアアイロンの熱をあてます。アイロンをする目的はストレートにすることではなく、化学反応を起こすことです。 |
基本的にはこのような流れですが、美容室によって違う場合もあります。

酸熱トリートメントがおすすめな人
酸熱トリートメントは、以下の悩みをお持ちの方におすすめです。
- 梅雨や湿気で広がる悩みがある人
- 加齢によるエイジング毛で、細い・うねり・パサつきの悩みがある人
- 軟毛・細毛でハリコシが少なく、分け目が目立ちやすい・ボリュームに悩みがある人
- ブリーチ・縮毛矯正など強いダメージがあり、広がりやダメージによるうねりに悩みがある人
酸熱トリートメントは、ダメージやうねりにお悩みの方にぴったりです。
髪の内側からしっかり整えてくれるため、扱いやすさがぐっと変わりますよ!
酸熱トリートメント3つの注意点

見違えるほど美髪になる酸熱トリートメントですが、注意点があります。
施術当日のシャンプーは控える
酸熱トリートメントを施術した日は、シャンプーは控えましょう。
薬剤は、髪に定着するまでに時間がかかります。
髪が濡れてしまうと栄養成分が流れ出てしまう可能性があるため、最低でも24時間は我慢してくださいね。
定期的な施術がおすすめ!継続して美髪をキープ
酸熱トリートメントの定着率は20%程度と言われています。
回数を重ねることでより定着するため、1度の施術ではなく継続することがおすすめです。
効果が完全になくなってしまう前に次の施術をすることで、薬剤が定着する率が上がります。

定期的にメンテナンスをすることで、美髪をキープできます。
なかには、1回目では「そこまで効果を感じなかった…」という方もいますが「3回目の施術で劇的に効果を感じた!」と感動される方もいらっしゃいます。
酸熱トリートメントはカラーやパーマと同日に施術できない
酸熱トリートメントとカラー・パーマ・縮毛矯正などのメニューを組み合わせることは、基本的にはできません。
なぜなら、カラー・パーマ・縮毛矯正で一般的に使用される薬剤はアルカリ性だからです。

酸熱トリートメントは強酸性のため、同日に髪をアルカリ性→強酸性へと傾けるのは、髪への負担が大きすぎるためです。
複数のメニューをしたい場合は、
- 先にカラー・パーマ・縮毛矯正などのメニューをする
- 1週間ほど期間をあけて酸熱トリートメントをする
など、間隔をあけて施術すると良いですよ。

ENORE弱酸性酸熱トリートメントならカラー・パーマ・縮毛矯正が同じ日にできる!
ENOREの酸熱トリートメントは、弱酸性の薬剤を使用しています。

健康的な髪と同じpHで施術する弱酸性酸熱トリートメントは
- 髪への負担を最小限に抑えられる
- 繰り返し施術しても髪が硬くならない
- 頭皮にしみにくく、臭いも気になりにくい
の特徴があります。
同日にできるENORE弱酸性酸熱トリートメント
酸熱トリートメントとカラー・パーマ・縮毛矯正などのメニューは、基本的には同日に施術できません。
しかし、ENOREでは同日の施術が可能です!
酸熱トリートメントだけではなく、カラー・パーマ・縮毛矯正・酸熱トリートメントも、弱酸性の薬剤を使用しているためです。

そのため、酸熱トリートメントと同じ日に施術が可能です。
トータルにかかる時間を短縮できるので、何回も美容室に通うのは大変!という方におすすめです。
施術にかかる時間の目安としては、以下を参考にしてください。
- 弱酸性酸熱トリートメント+弱酸性カラー:2時間から2時間30分ほど
- 弱酸性酸熱トリートメント+弱酸性縮毛矯正:3時間から4時間ほど
まとめ
酸熱トリートメントの所要時間は、1〜2時間ほどですが、髪の状態や美容室によって目安時間は変わります。
髪の量が多い・髪が長い・ダメージが強い方は、あらかじめ余裕を見ておくと安心です。
酸熱トリートメントは、
- 梅雨や湿気で広がる
- 加齢によるエイジング毛で、細い・うねり・パサつき
- 軟毛・細毛でハリコシが少なく、分け目が目立ちやすい・ボリュームの悩み
- ブリーチ・縮毛矯正など強いダメージがあり、広がりやダメージによるうねり
などの悩みがある人におすすめです。
ただし、酸熱トリートメントをする際は以下の点にも注意しましょう。
- 施術後のシャンプーは控える
- 美髪をキープするには定期的に施術する
- カラーやパーマと同日に施術できない
忙しい方や複数施術を希望する方には、ENOREの弱酸性酸熱トリートメントがおすすめです。
仕事や予定などの関係で、詳しい施術時間を知りたい方は、ぜひご相談ください!