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【美容師直伝】「縮毛矯正」後悔しない美容院の選び方と基本知識教えます！

2025/12/02

こんにちは！髪質改善と弱酸性縮毛矯正が得意な美容院ENORE（エノア）銀座店店長遠藤です。

本日は縮毛矯正に興味がある方に縮毛矯正の事をざっくりとお話ししていきたいと思います！

・縮毛矯正とは（髪が真っ直ぐになる仕組み）
・ストレートパーマ、酸熱トリートメントとの違い
・縮毛矯正のメリット、デメリット
・縮毛矯正が向いている人
・縮毛矯正のビフォーアフター写真
・縮毛矯正が上手い美容院を見つけるポイント
・縮毛矯正のお値段

と基本的な事を紹介しています。途中により詳しくお話ししている関連記事のリンクもありますので、気になる方は覗いてみてください！

エノアは年間２万件の施術実績がある縮毛矯正を得意としている美容院です。エノアオリジナルの薬剤・ヘアケアアイテム・処理剤開発も行っています。お客様の髪を綺麗にして喜んでいただける様に日々技術の追求をしていますので、くせ毛でお困りの方は是非お気軽にご相談くださいね！

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縮毛矯正とは

縮毛矯正はくせ毛でうねった髪を薬剤とストレートアイロンの力を使って真っ直ぐに伸ばす施術です。１度綺麗にかかった部分は半永久的にストレートが持続するので、お手入れがとっても楽になります。根元から新しくくせ毛は生えてきますが、伸びてきたくせ毛部分は計画的に縮毛矯正をかけ続ける事で美しいストレートヘアを維持できます！

「どれがおすすめ？」縮毛矯正の種類について解説

縮毛矯正で髪が真っ直ぐになる仕組み

まず髪はケラチンタンパクというアミノ酸が多数連なったポリペプチドから出来ています。そしてそのポリペプチド同士を繋げている４つの結合があるんです！

※ポリペプチドとは：１０個（程度）以上のアミノ酸が化学結合により繋がった分子の事

１.水素結合
(髪を水で濡らすと外れ、乾くと繋がる)

２.イオン結合
(pH4.5~5.5が一番安定して傷みにくい状態です。このpHが変化するとイオン結合が切れて髪が傷みます。)

３.シスチン結合(パーマや縮毛矯正に関わる結合。薬剤でこの結合を切ると髪がかなり柔らかくなり形状を変化させる事ができます。)

４.ペプチド結合
(髪の生命線！この結合が切れると２度と戻りません。枝毛・切れ毛・ハイダメージはペプチド結合が切れてしまったため起こるトラブルです。)

縮毛矯正ではこの中の「シスチン結合」に３段階でアプローチし髪をストレートにしていきます。

①シスチン結合を切る
まず１つ目の薬剤を使用してシスチン結合を切っていきます。
薬剤に含まれる成分でまず髪を膨潤、キューティクルを開き髪の中に浸透させます。そして次に薬剤の中に含まれる「還元剤」がシスチン結合を切る役目を果たしてくれます。シスチン結合を切る事で髪はとても柔らかくなり形状を変化させやすくしておきます。

②ストレートアイロンで髪を真っ直ぐにする
形状を変えやすくなったところでストレートアイロンを使用し、髪を真っ直ぐな状態にしていきます。これにより髪の中のタンパク質の結合のずれを矯正していきます。

③シスチン結合を再結合
髪の形が整ったらその状態を固定する為に２つ目の薬剤を使い酸化します。これによりシスチン結合が再結合しストレート状態を維持する事ができます！

初めての方へ。美容師より「縮毛矯正の手順」と「当日の注意点」

ストレートパーマ・酸熱トリートメントとの違い

縮毛矯正と混同しやすいストレートパーマと酸熱トリートメントですが、施術だけではなく効果にも大きな違いがあります。

ストレートパーマとの違い

ストレートパーマは縮毛矯正と同じ薬剤を使うこともある似た様なメニューですが、縮毛矯正ではストレートアイロンで髪を真っ直ぐにするのに対して、ストレートパーマではストレートアイロンを使用しません。その為、ストレートパーマはくせ毛のうねりを完全に真っ直ぐには出来ないので注意が必要です。ストレートパーマを利用するのは基本的に「パーマ落とし（パーマによるカールを落とす）」になりますが、最近は縮毛矯正の進化が著しく髪への負担を抑えた薬剤も登場しているので、艶感やまとまりが良い縮毛矯正をパーマ落としとして行うことも多くなってきました。

酸熱トリートメント

酸熱トリートメントは「ダメージによって出てしまったうねりや広がりを『落ち着ける』」効果が期待できるメニューです。ビフォーアフター写真が縮毛矯正と似ていますが、あくまでもトリートメントのメニューですので縮毛矯正のように先天的なくせ毛を伸ばす事は出来ませんし、時間が経つと効果が切れてしまいます。縮毛矯正をしたいけど出来ないブリーチ毛やハイダメージ毛の一時的なまとまり・質感アップなどに使用して、日頃の髪の扱いにくさを軽減。それと同時進行でダメージの少ない健やかな髪を育てていく目的で使用するのがおすすめです！

【酸熱トリートメントの真実】髪質改善効果と危険なデメリット

縮毛矯正のメリット・デメリット

縮毛矯正はくせ毛が真っ直ぐになる魅力的なメニューですが、メリットだけではなくデメリットもあります。その点をしっかり理解した上で施術を行うかどうかしっかり考えましょう！

メリット

・くせ毛が真っ直ぐになる
・まとまりや艶がアップする
・お手入れが楽になる

デメリット

・髪へのダメージが大きい
・施術者によって仕上がりや髪に与えるダメージに差が出る
・ストレートを維持するには定期的に縮毛矯正をかける必要が出る
・価格が高め
・ブリーチ毛などハイダメージの髪には施術できない事がある
・ヘアカラーへの影響が出やすい（こちらも施術者によって差が出る）
・パーマはかけにくくなる、もしくはカールがつかない

縮毛矯正がおすすめ！向いている人は？

縮毛矯正は

・くせ毛で髪がまとまらなくてどうしようもない
・クセ自体は弱いけど気になって仕方ない

この様にくせ毛がストレスになってしまっている方におすすめのメニューになります。縮毛矯正をする事で忙しい朝髪を伸ばす必要はないですし、梅雨時期も綺麗にまとまります。ストレート状態を維持するには３〜６ヶ月に１回の頻度で縮毛矯正をかけ続ける手間と費用はかかってしまいますがとっても楽になるのでエノアでも非常にリピート率の高いメニューになります！

ただし！

・ハイダメージ毛
・くせ毛ではなくダメージでうねりや広がりが出ている
・くせ毛だけどクセが気にならない

などに当てはまる方は別メニューの方がおすすめの場合もありますのでお話ししながらメニューを決めていきましょう！

【美容師監修】美髪を維持する「縮毛矯正の頻度は？」持ちアップのポイントについても解説！

縮毛矯正ビフォーアフター集

「縮毛矯正でどれだけクセ毛が綺麗になるのか？」修正なし！エノアに実際にご来店いただいたお客様の仕上がりをご紹介致しますね！縮毛矯正施術にはエノアのオリジナル薬剤を使用しています！

ショート〜ボブ

髪のエイジングによって繊細な髪質でお困りのお客様。薬剤設定にこだわり髪への負担を抑えてかけていきました。

毛先のダメージにより少しパサつきが見られるお客様。縮毛矯正と一緒に弱酸性カラーでしっとり保湿をしながら染めると、綺麗にまとまるショートボブに！

縮毛矯正とカットでバッサリ切ってスタイルチェンジ！ボブはこけしに見えないように自然に伸ばし、柔らかな丸みを出しています。

ミディアム

大きなウェーブと毛先のモコっとした広がりが気になるお客様。自然ながらもすっきりコンパクトになるように縮毛矯正をかけていきました。

縮毛矯正のリタッチと髪質改善トリートメントで髪を整えると、毛先がしっとりまとまって上品な印象に仕上がります！

白髪染めと縮毛矯正の組み合わせも可能です！昔の縮毛矯正のように針金みたいにならない様施術していき艶のある若々しい仕上がりになるので、大人の女性も安心していただければ嬉しいです。

ロング

学生さんの初めての縮毛矯正。うねりとパサつきが目立っていましたが、弱酸性縮毛矯正でしっとり艶髪に大変身！

エノアではハイダメージ毛の方用の縮毛矯正メニューもございます。カウンセリングで毛髪診断をしてから施術が出来そうな場合に体験していただきたいメニューです。お客様の髪に合わせて薬剤調合を大きく変えていきますので、是非お困りの方はご相談ください。

「ブリーチ毛でも縮毛矯正できる！？」一番人気のメニューはこれです！！

フワフワ・パヤパヤした髪質が特徴的なクセをお持ちのお客様。弱酸性縮毛矯正と弱酸性カラーでしっとりと滑らかな艶髪に仕上げました。

部分縮毛矯正（前髪・顔まわり）

メンズショートのヘアスタイルは特に部分縮毛矯正がおすすめ！緩めのくせ毛さんはトップのボリュームや毛先の動きは出しやすくするままに地毛を活かし、すっきりしたい顔まわりは縮毛矯正でクセを伸ばすとスタイリングしやすくオシャレにキマります！

毛先のワンカールとの馴染ませを意識！毛先に丸みを残して可愛らしい印象に！

緩くヘロッとしてしまう前髪のクセを自然に伸ばして自然とまとまる前髪に！梅雨時期は特に楽になります！

メンズ

センターパートでおしゃれな仕上がりに！メンズ縮毛矯正で最近人気のヘアスタイルです。

メンズ縮毛矯正でおすすめ「センターパート」やり方からオーダー方法まで教えます。

あえて緩くくせ毛を残した縮毛矯正もいい感じですよね。エノアのグロスバームでほつれ感と艶のあるスタイリングをして色っぽく地毛の様に仕上がってます！

エノアでは様々な髪質・クセに対応できる様豊富な薬剤を準備しています。クセが強い方でも伸ばせるようアプローチが可能ですのでお気軽にご相談ください。

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縮毛矯正が上手い美容院を見つけるには？

縮毛矯正が上手な美容院を見つけるのは結構大変。また美容院の中でもいろんな美容師さんがいらっしゃいます。自分との相性もあると思いますので、インスタやTikTokだけではなく、ネットでしっかりと調べていただくのがおすすめです！

・ビフォーアフターだけではなくブログも見てみる
（画像は加工した写真を使っているお店もあるので鵜呑みは×記事内容でちゃんとした知識を持っているかのチェック。）
・実績数や得意なスタイルなどをチェック
・美容院や美容師さんを複数チェックして比べてみる
・低評価〜高評価の口コミまで幅広くチェック
（口コミに関しては来店しないと口コミをかけないサイト（ホットペッパービューティーなど）でチェックするのがおすすめです。一部の口コミ（グー⚪︎ルなど）は来店しなくてもかけてしまう為、偽装の良口コミや逆に妨害目的の低口コミが見られる事もあります。）

間接的な情報収集なので、絶対に大丈夫とは言い切れませんがしっかりと調べ、比べて美容院探しをする事で自分が「また通いたい！」と思える素敵な美容院・美容師さんに出会える確率がグンッとアップしますよ。

縮毛矯正のお値段

縮毛矯正のお値段は地域やお店によって大きく変わってきますがエノアでは

弱酸性縮毛矯正（シャンプードライ付き）

１万７６００円（税込）

となっています。ダメージレスで髪に優しく、自然な縮毛矯正を得意としておりオリジナルの薬剤やヘアケアアイテムの開発なども行い施術でも使用する為少しお高めの値段設定になっていますが、初めての方限定のクーポンなどを使用するととてもお得にお試しできますので、是非ご予約いただければ嬉しいです！

⭐️おすすめメニュー⭐️

【弱酸性縮毛矯正＋髪質改善トリートメント（TRホームケア付き）】
通常価格：２３１００円（税込）

↓

HPネット予約初回限定クーポン利用「１万９０００円（税込）」

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「安い縮毛矯正でも大丈夫？」

値段がお安いお店でもたまに上手な美容師さんはいらっしゃいますが「値段が安い＝たくさんのお客様をこなさないといけない＝一人のお客様にかける時間が少なくなってしまう」必然的に薄利多売の施術になってしまいます。縮毛矯正は美容院メニューの中でも１.２を争うくらい難しい技術です。カウンセリングもしっかりと時間をかけ毛髪診断をした上で丁寧な薬剤設定と技術。そしてお客様の髪に合わせたアプローチを繊細に行っていく必要があります。つまり必要な分しっかりと時間をかけてあげることが仕上がりに直結するメニューなんです。

なのでお安い美容院だと失敗するリスクがどうしても高くなりがちです。１回失敗してしまったら元通り直すのは非常に難しいですし、髪を切るしかなくなる場合も多いです。ただ仕上がりよりも安さを重視したい方にはおすすめ出来ます。

美容院ごとに得意な事や特徴は大きく違います。美容院選びで一番大切なのは自分の価値観に合った美容院で施術する事。なので美容院を探す時はまず安さではなく、「自分はどうしたいのか？」「何を一番重要視したいのか？」を考えた上で選んでいただきたいです！