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「男の縮毛矯正は恥ずかしくない？」オシャレにくせ毛を伸ばす！７つのポイント

2026/02/19

こんにちは。髪質改善と弱酸性縮毛矯正が得意な美容院ENORE（エノア）青山店スタイリスト飯田です。

本日は男性の縮毛矯正についてお話ししていきます。

くせ毛を伸ばす縮毛矯正ですが男がやると「変にならないか？」「ダサくないか？」と不安になるでしょう。そんな不安が邪魔をしてどうしてもチャレンジ出来ずにいる方が「よしやってみよう！」もしくは「自分は違うメニューの方がいいのかも？」と考えるきっかけになるよう美容師として正直に書かせていただきました。是非最後までご覧ください。

エノアは年間２万人のお客様が縮毛矯正にご来店される縮毛矯正が得意な美容院です。女性のお客様だけではなく、男性のお客様も多く施術していますのでくせ毛のお悩みがありましたら是非ご相談ください。

弱酸性縮毛矯正＋カット（シャンプードライ込み）
通常価格２万４７５０円（税込）

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1 男の縮毛矯正って変？
2 クセ伸ばしたいけど、、男の縮毛矯正ってダサくない？
3 恥ずかしくない！男の縮毛矯正でおしゃれになるポイント
4 【リアル】男の縮毛矯正ビフォーアフター
5 縮毛矯正の値段
6 男が縮毛矯正をやる時の頻度について
7 男の縮毛矯正おすすめのヘアスタイル３選
8 まとめ「後悔しない縮毛矯正をしよう。」

男の縮毛矯正って変？

「男が縮毛矯正をすると不自然な恥ずかしい仕上がりになってしまうのではないか？」と心配になりますが、今はそんなことありません。男が縮毛矯正をかけるのは昔と違い普通になっています。

男が縮毛矯正をかける理由

縮毛矯正をかける理由として多いのは

「くせ毛が扱いにくい」
「髪型がキマらない」
「髪がどうしても広がってしまう」
「朝のスタイリングが大変」
「清潔感を出したい」

などです。縮毛矯正をかけるとこれらのお悩みが解決され時短・印象アップ・くせ毛ストレスの軽減に繋がる為、縮毛矯正を選ばれている方が今かなりいらっしゃいます。

毎日アイロンvs縮毛矯正

アイロンでなんとかしようか？縮毛矯正をかけようか？迷っている方も多いでしょう。正直、毎日のアイロンをするよりも縮毛矯正をかけてしまった方が「スタイリングが楽になる」「毎日アイロンをするより髪のダメージを軽減出来る可能性が高い」です。なので毎日アイロンをしている方でしたら、より満足度の高いメニューになると思います。

※縮毛矯正のかけ方によって髪へのダメージは変わります。ダメージレスに縮毛矯正出来ないと毎日のアイロンより髪が傷んでしまいますし仕上がりも悪くなります。しっかりと美容院選びをする様にしましょう。

縮毛矯正のメリット・デメリット

【メリット】
・くせ毛伸びる
・髪がまとまる様になる
・艶が出る
・朝アイロンで伸ばす必要がなくなる
・髪が汗で濡れてもうねらない
・湿度が高くてもスタイリングが崩れにくい

【デメリット】
・縮毛矯正をかける美容師さんによって仕上がりに大きな差が出る
・値段が高い
・施術時間が長い
・ブリーチやパーマをかけるのが難しくなる
・縮毛矯正をかけ続けることになる
・縮毛矯正をやめる時地毛の移行期間にストレスが溜まりやすい

縮毛矯正に向いている人

✅クセが気になって仕方がない
✅毎日アイロンをしないとスタイリング出来ない
✅朝の準備時間を短くしたい
✅くせ毛が凄いストレス
✅サラッとしたヘアスタイルが好き（マッシュなど）

これらに当てはまる方は縮毛矯正をかけてあげるとかなり満足出来ると思います。

⚠️向いてない人or注意が必要な人

✅髪がかなりダメージしている（ブリーチ毛など）
→ダメージが強すぎると縮毛矯正がかけられない場合があります。

✅束感や動きのあるスタイルが好き
→全体縮毛矯正をしてしまうとスタイリングしにくくなる可能性が、、部分縮毛矯正も検討してみてください。

✅定期的にパーマをかけたくなる
→縮毛矯正をかけてしまうと今後パーマをかけたくなった時に影響する可能性があります。

✅くせ毛自体あまり気になってない
→まずはくせ毛に合わせたカットで様子見を！どうしても気になる場合は縮毛矯正を検討してみてください。

クセ伸ばしたいけど、、男の縮毛矯正ってダサくない？

縮毛矯正のメリットなどを聞くとチャレンジしたくなる気持ちもありますが、正直縮毛矯正ってダサくなるイメージが強いと思います。確かに男の様に髪が短いと縮毛矯正のシャキーンと不自然な仕上がりになりやすく、トップもぺったんこになりカッパの様な仕上がりになって後悔した方も多いでしょう。

ですがこちらをみてください↓

どちらも縮毛矯正をかけた後の写真です。比較すると凄い違いがありますよね。

ちなみに右のお客様はエノアでこの様に修正縮毛矯正＋カットを行いました。こんなに仕上がりに違いが出る。その答えをお教えします！

恥ずかしくない！男の縮毛矯正でおしゃれになるポイント

先ほどの様に縮毛矯正をかけたのに、なんでこんなに仕上がりに違いが出るのかと言いますと

・縮毛矯正を頼む時に「理想の仕上がり画像」を見せる
・カウンセリング時に髪の履歴や状態を詳しく伝える
・「ダメージレス」で「自然」な縮毛矯正をする
・自分の髪にあった薬剤で縮毛矯正をする
・部分縮毛矯正を活用する
・縮毛矯正と一緒にカットをする
・普段のヘアケアでは「ダメージレス」「ダメージケア」にこだわる

の７つの差がつくポイントがあるんです。

①縮毛矯正を頼む時に「理想の仕上がり画像」を見せる

縮毛矯正はただクセを伸ばすだけかと思われがちですが、スタイリングするかしないか、髪型はどうするかで伸ばし具合を調整する必要があります。カウンセリングの際ただ「クセを伸ばしたい」だけだと美容師さんとお客様の間の仕上がりイメージの共有が出来ないため、いまいちキマらなかったり、スタイリングがしにくくなってしまったりします。

なので縮毛矯正でただクセを伸ばすだけだったとしても「理想の仕上がり画像」は数枚準備して美容師さんに見せる様にしましょう。

②カウンセリング時に髪の履歴や状態を詳しく伝える

カウンセリング時に気をつけることがもう１つあります。それはカラー頻度や、ブリーチの有無、ホームカラーやセルフ縮毛はしていないか？、普段のスタイリングでアイロンをどれくらい使用しているか？など髪の履歴や状態を詳しく伝える事です。

縮毛矯正は髪の中で化学反応を起こし髪の形状を変える施術。いわば髪の手術といっても過言ではありません。なので髪の状態をしっかりと理解して薬剤選定など繊細なアプローチをしてあげないと思わぬ失敗の原因になってしまいます。美容師さんは失敗しないように出来るだけ髪の状態を見定めてくれますが、その中で髪の履歴や状態などお客様の詳しい情報があるととても見極めやすく上手く伸ばすためのヒントになるんです。

特に初めて行く美容院では特に注意して伝えてみてください。また出来れば毎回縮毛矯正をお願いする行きつけの美容院があれば成功率がかなりアップしますよ！

③「ダメージレス」で「自然」な縮毛矯正をする

昔の縮毛矯正はダメージが凄くて不自然な仕上がりになるのは当たり前でしたが、技術の進歩により最新の縮毛矯正では「ダメージレス」で「自然」な仕上がりが可能になりました。

とはいっても使用する薬剤や美容師さんの技術によって仕上がりには大きな差が出ますので、失敗しない様にダメージレスで自然な仕上がりになる縮毛矯正が得意な美容院を探しましょう。

失敗する前に！縮毛矯正が上手い美容室の【見極め方】

④自分の髪にあった薬剤で縮毛矯正をする

どんなに良い薬剤でも自分の髪に合わないと十分な効果を発揮できないことがあります。より質が高くおしゃれな仕上がりにするために、出来れば数種類の薬剤を準備していて幅広いクセや仕上がりに対応出来る美容院にお願いしましょう。

例えばエノアではダメージレスで自然な弱酸性縮毛矯正の薬剤を筆頭に他にもダメージ毛対応の縮毛矯正があったり他にもダメージレスな薬剤を使用して幅広いお客様に対応出来るようにしています。

この様に対応出来るところもありますので、是非探してみてくださいね。

「弱酸性縮毛矯正で髪質改善出来る！？」その効果の実態とは？

⑤部分縮毛矯正を活用する

男の場合クセが弱かったり、束感のあるショートヘアなどの髪にしたい場合は全体縮毛矯正をするよりも前髪や顔まわりだけの部分縮毛矯正をした方がスタイリングやお手入れがしやすい方も多いです。なのでその辺も踏まえて担当美容師さんと一緒に考えてみてくださいね。

部分縮毛矯正の場合、施術時間の短縮・お値段がお安く済むなど縮毛矯正が続けやすいメリットもあります。

【気になる所だけ】自然に整える「部分縮毛矯正」かける範囲と成功のポイントについて

⑥縮毛矯正と一緒にカットをする

縮毛矯正をすると髪が真っ直ぐ伸びる分ヘアスタイルのバランスが崩れてしまいます。男の様に髪が短い場合それが顕著に出てしまいますので、縮毛矯正をしたらカットも一緒に行うのがおすすめ。

部分縮毛矯正の場合でも前髪カットだけでもやってあげましょう。

⑦普段のヘアケアでは「ダメージレス」「ダメージケア」にこだわる

ダメージレスで自然な縮毛矯正をしようとしても、髪がダメージしていると思うように伸ばし具合をコントロール出来なかったり、縮毛矯正自体が難しくなってしまう可能性があります。また縮毛矯正後は髪が乾燥しやすくダメージも受けやすくなっているので、よりホームケアが重要になってきます。なので縮毛矯正をかけた男性は

・洗浄力がマイルドで保湿力の高いアミノ酸シャンプーを使う
・洗い流さないトリートメントを活用する
・スタイリングしない人はヘアオイルで仕上げる
・スタイリングする人は保湿力のあるワックスを使用する

ようにしましょう。

↓詳しいヘアケアの仕方はこちら

「自宅で髪質改善」を叶える？！５つのポイントとおすすめヘアケアアイテム

🔻縮毛矯正をした男性におすすめのヘアケアアイテム

※ワックスについては髪質やヘアスタイルによっておすすめが変わりますので、気になる方は担当スタイリストまでご相談ください。

【リアル】男の縮毛矯正ビフォーアフター

↑ナチュラルマッシュの仕上がりもまるで地毛のようにまとまります。ただ乾かしただけでこの仕上がりなので、朝の準備時間の短縮になりますし、何よりとっても楽ですよね。

↑クセが強い方もしっかり伸ばせます。だけどぺったんこにならず自然なふんわり感と丸みを残すのがおしゃれにキマるポイント！

↑今流行りのセンターパートマッシュ！くせ毛だとなかなか難しいですが自然な縮毛矯正をかけてあげれば再現出来ます！

↑あえてクセを少し残し縮毛矯正をしてみました。ほつれ間やゆるいウェーブが出てかなり自然でおしゃれな仕上がりに！クセのタイプや髪の状態がマッチすればこの様に伸ばす事も出来るんです。

↑表面が少し重めのウルフスタイル。柔らかで自然な縮毛矯正ができると自然な毛流れも簡単にスタイリング出来ます。しっかりと縮毛矯正をした髪に合わせたカットで毛先もパツッとならず繊細なほつれスタイリングができています。

縮毛矯正の値段

男性の場合、縮毛矯正と一緒にカットも行うのがおすすめですので、カット込みの値段をご紹介しますね！

✅全体縮毛矯正の場合

弱酸性縮毛矯正＋カット（シャンプードライ込み）
通常価格２万４７５０円（税込）

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エノアHPネット予約ご新規様限定「１万９８００円（税込）」

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✅部分縮毛矯正の場合

前髪弱酸性縮毛矯正（シャンプードライ込み）８０００円（税込）
顔まわり弱酸性縮毛矯正（シャンプードライ込み）１万３０００円（税込）
＋
前髪カット（シャンプードライ込み）１１００円（税込）

↓

「９１００円（税込）〜１万４１００円（税込）」

※部分縮毛矯正はかける範囲によって値段が変わりますので具体的な金額についてはカウンセリング時に担当スタイリストまでご相談ください。

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〜学割〜

エノアではカット料金のみ学割がございます。

カット通常価格：７１５０円（税込）

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👨‍🎓大学・専門学生 10％OFF「６４３５円（税込）」

🏫高校生 20％OFF「５７２０円（税込）」

👦中学生以下 30％OFF「５００５円（税込）」

こちらはクーポンとの併用不可となっておりますので、初回はご新規様クーポンの方がお安くなりますのでクーポンのご案内を、初回でもご新規様クーポンがない場合と２回目以降は学割適用にてご案内させていただきます。

男が縮毛矯正をやる時の頻度について

男性が縮毛矯正を定期的にかけていく場合は「３ヶ月に１回」の頻度がおすすめです。あまりに頻繁に伸ばすと髪へのダメージが深刻になってしまいますし、遅すぎるとヘアスタイルが大きく崩れてしまうので基本的に３ヶ月に１回をご案内させていただいています。ただし人によってクセが気になるタイミングや髪の状態は違いますので、何か要望や不安などありましたらお気軽にご相談ください。

また縮毛矯正２回目以降は髪への負担を減らすためにリタッチ施術を基本的に施術していきます。