縮毛矯正ショート完全ガイド｜向いてる人・デメリット・オーダー方法まで解説

こんにちは！髪質改善と弱酸性縮毛矯正が得意な美容院ENORE（エノア）東京店店長佐々木です。

くせ毛さんにも人気のショートヘア。くせ毛を伸ばしておしゃれでスタイリッシュな髪型にしたい！と思いつつ。

「ショートの髪で縮毛矯正したら不自然にならない？」
「ぺたんこやツンツンになったら嫌だな、、、。」
「失敗したら伸びるまでどうしよう、、。」

となかなか挑戦出来ない方も多いです。ですが！実は縮毛矯正を上手にかけてあげれば大丈夫！

くせ毛さんのショートヘアこそ縮毛矯正で髪を扱いやすくしてあげましょう！

エノアは自然でダメージレスな縮毛矯正が得意な美容院です。もしくせ毛でお困りでしたらお気軽にご相談くださいね。

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ショートでも縮毛矯正出来るの？

ショートヘアの縮毛矯正はアイロンが入る幅３〜４センチあればショートの縮毛矯正は可能です。逆に縮毛矯正をしてクセを伸ばした上でショートヘアにする事も出来ますので是非美容師さんに相談してみてください！また刈り上げ部分に関してはアイロンも入らないですし、縮毛矯正をかけてもかけなくても仕上がりがほとんど変わらない為刈り上げ部分は避けて縮毛矯正を行なっていきます。

「ショートの縮毛矯正は勿体無い」は嘘？隠されたメリットとは！

ショートの縮毛矯正はミディアム・ロングに比べ縮毛矯正をかける頻度が高くなり維持費と手間がかかる為「勿体無い」と考える方もいらっしゃると思いますが、

・うねりや広がりがなくなり「綺麗にまとまる」
・スタイリングが「崩れにくい」
・サラッとストレートのショートスタイルが「美しくキマる」
・髪に「艶」が出る
・朝のスタイリングやお手入れが「楽になる」
・梅雨時期など湿気が多い時期も「安心」

など多くのメリットがあり、くせ毛ストレスから解放してくれます。

強いくせ毛だとどうしてもショートヘアはクセの影響を受けやすくスタイリングが大変で、ストレスも感じやすいヘアスタイル。それを踏まえるとショートヘアこそ縮毛矯正をやってあげるのがおすすめ！

「縮毛矯正×ショート」向いている人と向いていない人

ショートヘアの縮毛矯正はとってもおすすめですが人によって向いているか？向いてないか？は変わってきます。くせ毛だからといって無理に縮毛矯正をする必要もないですし、縮毛矯正は時間も費用もかさむメニュー。後悔しない為にも『自分は縮毛矯正をやった方が良いタイプなのか？』一度考えてみてくださいね。

⭕️向いている人

・全体or部分的にくせ毛のうねり、広がりが気になって仕方がない。
・ボリューム、うねりが酷くて髪型がどうにもならない。
・朝のセットを楽にしたい。（時短と手間の軽減）
・湿気や汗などでヘアスタイルが崩れる事に凄くストレスを感じる
・艶を出して髪を綺麗に見せたい

→縮毛矯正がおすすめ！

❌向いていない人

・クセがかなり弱くあまり気にならない。（おすすめ対応①）
・なかなか美容院に行く時間がない。（おすすめ対応②）
・定期的に髪型を変えたくなりパーマをかける事も多い。（おすすめ対応①）
・ブリーチ、セルフカラーなどの履歴があり髪がかなりダメージしている。（おすすめ対応③）
・ブリーチを今後かける予定がある。（おすすめ対応①）
・今のままボリュームを維持したい。（おすすめ対応①）

→①縮毛矯正よりもまずはカットで整えるのがおすすめです。もしその上でクセが「やっぱり気になる」方は縮毛矯正を検討しましょう。
②美容院になかなか行けない方はミディアムやロングの方が次回の縮毛矯正の期間を延ばせるので、美容院に行く回数を減らせます！
③髪がブリーチなどでかなり傷んでいる場合は縮毛矯正自体が難しい方もいらっしゃいます。その辺も踏まえてあまり縮毛矯正が向いていない方は担当美容師さんとしっかり相談してアプローチ方法を決めていきましょう。

絶対に注意して！！縮毛矯正×ショートのデメリット

「ショートヘアこそ実は縮毛矯正をしてほしい！」という気持ちが強いですが、、、実はショートの縮毛矯正って注意してあげないと

・「ぺたんこ」になりやすい
・長い髪型より毛先がピンピン「不自然」になりやすい
・根元が伸びてくると「クセの影響が出やすい」

などのデメリットを感じやすいんです。

縮毛矯正×ショートのよくある失敗例

ショートの縮毛矯正をすると

「クセが伸びたけど、、、針金みたいにピンピン💦不自然でトップもぺったんこ、、。髪型が凄くダサい、、。」

という失敗に陥りやすいです。髪が短い分、毛先のダメージや乾燥はミディアムロングに比べ出にくいですが、縮毛矯正でのくせ毛の伸ばし具合がそのまま髪型に直結するので、髪が伸びたけどヘアスタイルの仕上がりに不満しかない。そんな後悔に繋がってしまう方がとても多いんです。

縮毛矯正×ショートのデメリット✨解決策✨

縮毛矯正×ショートのデメリットを防ぎ、成功に繋げる為には！！

まず「自然な縮毛矯正をかける」

一番大事なのが「自然」にクセを伸ばすこと。髪に「柔らかさ」があり根元に自然な「ふんわり感」そして毛先に緩やかな「丸み」を残すことがとても重要になってきます。自然に縮毛矯正をかけられるかどうかは美容師さんが使用する薬剤と技術力にかかってきますので、自然な縮毛矯正をかけるのが得意な美容師さんを探す様にしましょう。美容院によって縮毛矯正で使用する薬剤や技術ポイントは変わってきますが、例えばエノアでは

・カウンセリングを丁寧に行いお客様の髪の状態や希望を細かく把握する
・ダメージレスで髪に優しい「弱酸性」の薬剤などを使用する
（お客様の髪によって使用するオリジナルの薬剤が変わります）
・一人一人の髪に合わせ薬剤の調合を行う
・クセの強さ、髪の状態によって薬剤を塗り分ける
・アイロンワークでは伸ばし具合の微調整を繊細に行う
・毛髪処理剤を使用し毛髪補修や保護を行う

などに気をつけています。

クセが弱い方は部分縮毛矯正

クセが弱い方で前髪や顔まわりなどポイントでクセが気になる場合、部分縮毛矯正を行うのも１つの手です。前髪や顔まわりは綺麗にボリュームを落としコンパクトに収めたい部分。そこは縮毛矯正で伸ばし、他のボリュームや動きの欲しいトップやサイドなどの部分は地毛を活かす事で、より自然でかつショートのスタイリングがしやすくなります！

くせ毛のうねり・広がりが弱い方は是非ご検討ください。

縮毛矯正と一緒にカットを行う

くせ毛を伸ばすとショートのヘアスタイルは特に形が崩れやすくなります。なので縮毛矯正をやった時は一緒にカットをして髪を整えてあげましょう。スタイリングもしやすくなります！

縮毛矯正×ショートデザイン＆実際の仕上がりまとめ

縮毛矯正で再現可能！おしゃれなショートデザイン５選

「ブリーチなしカラーで遊ぶ！艶やかな重めショートボブ」

重めのショートボブは艶がしっかり出て「しっとり」色っぽい仕上がりになりますが、さらに遊びを入れたい方はブリーチなしのハイライトでヘアスタイルにメリハリを出すのもおすすめです。ベースカラーのトーンが５〜６トーンと暗いので、ハイライト部分は９〜１０トーンくらいで十分色に差が出せますよ！

「ストレートショートボブ」

ドライヤーで乾かして、ヘアバームを揉み込めば完成のナチュラルなストレートショートボブ。普段はこの自然体な仕上がりでちょっとクールに。そしてたまに毛先に丸みをつけてあげると全然違う可愛らしい雰囲気にガラッとイメチェンできます。

「気だるさがいい！甘辛な大人ショート」

かっこいいスッキリとしたショートヘアだけど表面は少し丸みを出すことで可愛さも出せる甘辛な大人ショート。カラーはアッシュブラウンで透明感を出してあげるとより垢抜けた印象になります。

「くせ毛が活かせる！ハンサムベリーショート」

クセが弱く、前髪や顔まわりの部分縮毛矯正をする予定の方に特におすすめのベリーショートスタイル。気になる顔まわりは自然に柔らかくクセを伸ばしボリュームを抑え、他の部分はクセを活かしてふんわりとヘアバームでスタイリングをしてみましょう。ボーイッシュだけど女性らしい優しげな仕上がりになります。

「丸みが可愛い！清楚な柔らかショートボブ」

猫っ毛さんや軟毛さんに特におすすめのコロンとした丸みが可愛いショートボブ。バックスタイルはスッキリと洗練された仕上がりになるようくびれを出してあげたのがポイントです。頭が小さくコンパクトに見えますよ。ピュアで清楚な印象を与えてくれます。

リアルビフォーアフター！！実際の仕上がり

↑ロングからバッサリショートにしたら、、クセでまとまらなくなってしまったお客様。髪がしっかりしているタイプでしたので、薬剤を過剰に反応させてしまいツンツンになってしまわない様に細心の注意を払って縮毛矯正を行いました！自然でまとまりのある仕上がりになりましたよ。

↑弱いくせ毛だとしても前髪や顔まわりのうねりってとても気になるんですよね。そんな方は部分縮毛矯正でポイント的に伸ばしましょう。部分縮毛矯正でも丸みを残した仕上がりにする事でくせ毛部分との馴染みもよくより自然に仕上がります。

↑縮毛矯正カットのメニューでバッサリイメチェン！重めのショートボブスタイルですが、こけしにならないように自然な丸みをつけ、カットの質感調整にもこだわりました。艶のある可愛さあふれるショートボブになりました！

↑前回の縮毛矯正から時間が空きすぎると縮毛矯正をした時に前回部分と今回の部分の境目ができやすいので、その点を特に注意して丁寧に伸ばしていきました。元々ダメージしやすい髪質でしたが、ダメージもしっかり抑え健やかな状態を維持しながら綺麗にクセを伸ばせました！

↑大きなうねりとボワッと広がりやすい４０代のお客様。薬剤設定に特に注意を払い髪への負担を抑え繊細なエイジング毛を優しく伸ばしていきました。髪が綺麗に伸び、ひし形シルエットにカットすることで上品で若々しいショートに仕上がりましたよ！

失敗しないオーダー方法

✅髪の履歴や最近の調子、お悩みを詳しく伝える

カラー履歴や縮毛矯正経験の有無、セルフカラーやセルフ縮毛矯正・ブリーチはしていないか。そして最近の髪の調子やお悩みは必ずしっかり伝えましょう。美容師さんが髪の状態をどれだけ把握出来るかで仕上がりは大きく変わります。思わぬ失敗を予防にも繋がるので是非伝えてみてくださいね。

✅理想のショートヘア画像を何枚か準備しておいて見せる

理想の仕上がりの画像を美容師さんに見せる事で、美容師さんも具体的な仕上がりをイメージ共有できます。また画像を見せる事でそのヘアスタイルが「縮毛矯正で出来るのか？」「縮毛だけじゃなくスタイリングが必要な仕上がりなのか？」「カットや部分縮毛矯正だけで叶えられるのか？」などより細かなカウンセリングにも繋がります。

✅出来るだけ自然で毛先に丸み、根元のふんわり感が残るようにして欲しい事を伝える

画像でも仕上がり共有は出来ますが、ショートは特にクセの伸ばし具合が重要になってくるので

「自然」「丸み」「ふんわり」

な仕上がりにしたい事をしっかりと言葉にして伝えるようにしましょう。

✅スタイリングが出来るか？苦手か？ストレートアイロンなどはあるか？伝える

スタイリングをするかどうかでも髪の伸ばし具合は変わってきますし、仕上がりによってはスタイリングしないと理想の仕上がりにならない髪型もあります。スタイリングが苦手だったり、朝時間がない方にスタイリングありきのヘアスタイルをしてしまうと「なんかしっくりこない」「スタイルがキマらない」など満足度の低下に繋がってしまうので、ショートは特に伝えるようにしましょう。

縮毛矯正×ショートの基本知識

施術時間

施術時間カット含め３時間〜３時間半が目安になります。ただお客様の髪質やクセの強さ、難易度によってもお時間変動するので、初めて縮毛矯正をする方や初めての美容院に行く時は美容院後の予定を空けておくのが安心です。

料金目安

地域や美容院によって大きく変わってきますが、例えばエノアの場合でしたら

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ショートヘアの縮毛矯正の持ちと頻度

綺麗に縮毛矯正をかけた部分は基本半永久的にストレートのままですが、ストレートを維持したい方は新しく生えてくる根元のくせ毛を定期的にかける必要があります。ショートヘアの場合、生えてきたくせ毛の影響を受けやすく毛先がまとまらなくなるので他のスタイルに比べ期間は短く

「３ヶ月に１回」

の頻度を目安に縮毛矯正をかけるのがおすすめ。とは言っても人によってクセの強さは違うので人それぞれ縮毛矯正のベストな頻度は変わってきます。なので具体的な期間については担当の美容師さんと話し合って決めてくださいね。

「綺麗な状態を保つ！」アフターケアのポイント

縮毛矯正をした髪は余計な負担を与えない事と保湿・毛髪補修がとても大切です。

・縮毛矯正した当日は髪を洗わない
・結んだり、耳かけは出来れば数日〜１週間控える
・洗浄力がマイルドで保湿力のある「アミノ酸シャンプー」を使う
・髪を洗ったらすぐに最後まで乾かす
・髪を乾かす前のトリートメント、寝る前やスタイリングの仕上げのヘアオイルは必須

などを特に気をつけてあげてください。ヘアケアはこだわると終わりが見えないくらいたくさん気をつける事があります。ただ全てをどうにかしようとすると、非常にお手入れに気を使い疲れて続かない原因になってしまいますので、まずはいつものヘアケアの質を高めてあげましょう。

その上で余裕がある方はプラスα出来る事を始めてみてくださいね。

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【年齢別】美容師がよくいただく質問集

Q【中学生・高校生】バレないように縮毛矯正はかけられる？

出来るだけ自然な縮毛矯正をかけることは出来ますが、クセが伸びるという事は髪の質感が大きく変わります。毎日アイロンをしていた方でしたらもしかしたらバレないかもしれませんが、今までくせ毛のまま学校に行っていたのに次の日から急にストレートヘアになったらおそらく気づかれるでしょう。

美容師側は「縮毛矯正をかけてくせ毛を伸ばしたい」そのご希望に最大限応えられる様に施術しますが、先生にバレるかどうかはお客様と担当美容師以外の感覚や立場・考えが入ってくるので、当たり前ですが美容師はバレるバレないに責任を持てません。なのでまずは「学校の校則に違反していないか？」また「ご両親は縮毛矯正についてどう考えているのか？」しっかりと調べたり、話し合ってから縮毛矯正をかけるかどうか決めてあげてくださいね。

Q【大学生】ブリーチ毛に縮毛矯正はかけられますか？

絶対に出来ないとは言い切れませんが、まずお勧めはしません。髪に大きな負担がかかり

この様に↑チリチリになったり、最悪ちぎれてしまう可能性もあるからです。

エノアではハイダメージ毛対応の縮毛矯正もありますが、それ頼りでも毎回ブリーチと縮毛矯正を繰り返すのは危険なので縮毛矯正を定期的にやっていきたい方はブリーチを繰り返すことはやめていただき、今傷んでいる部分が無くなるまでの対応としてハイダメージ毛対応縮毛矯正を行っています。

一度髪は傷んでしまったらその部分は再生されません。髪が伸びた時にカットしてやっとダメージ部分は無くなります。

そもそもブリーチ毛でも髪の状態によって縮毛矯正をかけられるかどうかも違いますし、出来る可能性があったとしても他の髪に比べ失敗のリスクが非常に高い。ブリーチ毛の方はまず美容師さんとしっかりお話しして、今後の髪のことも踏まえ「縮毛矯正をするか？」「そもそも縮毛矯正出来るのか？」話し合って慎重に決めましょう。

Q【２０代】プライベートに仕事に忙しい！縮毛矯正する場合のメンテナンス頻度が心配です。

お忙しい時期なのは重々承知していますが、ショートの縮毛矯正はしっかりとメンテナンスしてあげないとヘアスタイルがかなり乱れてしまい朝のスタイリングに時間がかかる様になったり、髪がまとまらずボサボサになり老けて見えてしまいます。なのでショートの縮毛矯正は特にしっかりとメンテナンスをしていただきたい！

もしメンテナンス頻度を抑えたい場合はミディアムなど少し長めの髪にしてあげるのがおすすめです。ショートより頻度が低いですし、根元が伸びてきてまとまりづらい時期も髪を結んで誤魔化すことが出来るので楽ですよ！

Q【３０代】縮毛矯正するとおばさんにならない？

３０代は髪のエイジングが始まりだんだんと髪質の変化を感じる時期。さらに本格的な大人の女性の仲間入りをする年齢ですから、幼い印象の強いヘアスタイルを選んでしまうと年齢とのギャップもあり似合わず逆におばさんっぽい印象を与えやすいです。なので縮毛矯正をする時は

・自然でダメージレス（髪の変化も考慮）な縮毛矯正をかける
・子育てや仕事でお忙しい方が多いのでお手入れやスタイリングの簡単なヘアスタイルを選ぶ
（お手入れやスタイリングが疎かになりボサボサだとおばさん感が出てしまいます）
・自分の肌色にに合うカラーで染めて顔色をパッと明るく若々しい印象に
・前髪は斜めバングやノーバングなど大人っぽい前髪を選択してみる

などのポイントをいくつか取り入れてみるのもお勧めです。

とは言っても人によって似合うヘアスタイルは違いますので、カウンセリング時に「おばさんっぽくならない様にしたい」と担当美容師さんに伝えれば、あなたにお勧めの提案をしてくれると思いますので心配な方は相談してみてくださいね。

Q【４０代】縮毛矯正が失敗しやすくなった、、、。

４０代になると髪のエイジングはさらに進み、以前と比べ髪は非常に傷みやすく繊細な髪質になっています。その為縮毛矯正が非常に失敗しやすくなってしまうデメリットがあります。以前と同じようにかけてしまうと「ぺったんこ」「髪が傷んでバサバサ」「毛先がツンツン」「髪が硬くなる」など髪へ予想以上に大きな負担がかかり仕上がりや髪の状態に大きな影響を及ぼしてしまうので、４０代の髪に合わせた「自然」で「ダメージレス」な縮毛矯正を絶対にかける様にしましょう。

まとめ

ショートの縮毛矯正でも出来るだけ地毛の様に自然に仕上げることは出来ます！チャレンジしてみたい方はお気軽にエノアまでご相談ください。

最後までご覧いただきありがとうございました！
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