「縮毛矯正当日はシャンプーしていい？」基本NGだけど出来るケースと判断基準

こんにちは。髪質改善と縮毛矯正が得意な美容院ENORE（エノア）東京店店長佐々木です。

「縮毛矯正した当日にシャンプーってしていいの？」

せっかく綺麗になった髪を維持するためにもすっごく気になる疑問ですよね。でも美容師さんによって言ってる事が違ったりして混乱している方もいらっしゃるのではないでしょうか？

この時点ではっきり言っておくと基本的に「当日のシャンプーはNG」です。ただ例外の場合もありますので、その辺も含めて今回詳しく解説していきますね！

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縮毛矯正当日シャンプーはしていい？

髪や縮毛矯正、頭皮への影響を考えると
基本的には縮毛矯正した当日のシャンプーは控えていただくのがおすすめです。

「何故当日のシャンプーはNGなのか」３つの理由

①髪の内部が安定していない
縮毛矯正は髪の中のシスチン結合を外して髪を伸ばした後再結合する事でストレート状態をしっかりと固定します。ただ施術や髪の後処理をしっかりしたとしても、近年の研究ではこの再結合の反応がゆったりと続いているという事です。その為、当日は髪の中が非常に不安定な状態。髪のダメージに繋がる可能性があるので時間をある程度開けてからのシャンプーが理想とされています。

②シャンプーによる摩擦やシャンプー剤での髪の負担
髪への負担をしっかりと抑えられるシャンプーを使い正しく洗えている方は実はかなり少ないです。美容師並みに上手に洗える方ならリスクも少ないのですが、シャンプーを何となくやってしまっている方が非常に繊細な縮毛矯正したばかりの髪を洗うのは非常にダメージリスクが高いです。なので少し時間を置いてからシャンプーした方が安心して洗っていただけます。

③頭皮の乾燥
縮毛矯正をする時何回もシャンプーしたりすすいだりすると思います。そうすると頭皮の皮脂がいつもより奪われ乾燥しやすくなっています。そこでさらにお家でもシャンプーしてしまうと頭皮がさらに乾燥して炎症や痒みが起きやすくなってしまうんです。

これらの理由から当日のシャンプーは控えていただいた方が安心です。

当日シャンプーがOKと言われることもある。

当日のシャンプーは控えた方が良いとお話ししましたが

・薬剤の進化
・縮毛矯正のかけ方の多様化

に伴いサロンさんによっては「当日のシャンプーOK」と案内している所もあります。確かに昔に比べ縮毛矯正の技術は大きく進化しています。昔ほど髪への負担を与えずに伸ばすことも出来ますしシャンプーが絶対にダメとは言えません。

当日シャンプーをしていいかの判断基準

当日のシャンプーが絶対にダメとは言えませんが、美容院によって縮毛矯正で使う薬剤は違いますし技術力にも大きく差があります。その為一律に「当日のシャンプーがOK」と言えないのも事実。では当日シャンプーをしてもいいかの判断基準は何なのでしょうか？

判断は美容師に任せて！

判断基準としては「髪の状態」や「縮毛矯正のかけ方」が大きく関わってくるのですが、１つ１つ自分で判断するのは難しいので基本的に

美容師にOKと言われたかどうか

で判断していただくのがとっても楽で安心です。当日シャンプーしたいなと思っている方は、是非美容師さんに確認してみてください。そして確認した上でOKが出た時はシャンプーのやり方やシャンプー剤に気をつけてくださいね。

※縮毛矯正後の髪の洗い方やおすすめのシャンプーはこの後ご紹介しているので、是非参考にしてみてください！

エノアでは次の日からのシャンプーを推奨しています。

ここまで当日のシャンプーについてお話ししましたが

「エノアでは次の日からのシャンプーを推奨しています。」

エノアではダメージレスな縮毛矯正が得意な美容院ですし、残留物除去によって髪の状態を出来るだけ安定させ毛髪環境を整える髪質改善トリートメントのメニューもあるので縮毛矯正後の髪はかなり良い状態で仕上がります。とは言っても最初に説明した

・髪内部の不安定さ
・シャンプーによる髪の負担
・頭皮の乾燥

などの面を考えると髪の美しい状態を保つためにも念には念を入れてシャンプーは控えるのが安心です。もしどうしても当日頭を洗いたい方は「お湯洗い」でシャンプーを使わずにすすぎ、洗い終わったら髪をしっかり乾かしてあげるのがおすすめです。

もし当日シャンプーしてしまったらどうなる？

OKが出ていないのにシャンプーしちゃったという場合「髪に負担がかかりパサつきなどのダメージ」が出てしまう可能性があります。髪に優しい保湿力の高いシャンプーを使っていれば影響も少ないですが、高級アルコール系のシャンプーなど脱脂力の強いシャンプーを使ってしまった場合は毛先のギシつきや広がりなど顕著に影響が出ることもあります。

シャンプーしちゃった時の対処方法

もしシャンプーしてしまった場合は、とにかく落ち着いて洗い流さないトリートメントを付けてすぐに乾かしましょう。最後までしっかり乾かしたら、ヘアオイルなどで保湿をしてあまり触らない様にして様子を見ましょう。もし髪が明らかに調子が悪いなど変化を感じたら美容師さんに相談してください。必要があれば美容院のトリートメントを提案してくれたり、おすすめのヘアケアアイテム、ケアの方法など教えてくれると思います。

翌日以降の正しいシャンプー方法

１.お風呂に入る前にブラシで髪をとく。

お風呂前に髪をブラッシングして大きな埃や汚れを取り毛先の絡みを取っておきましょう。使用するのはクッションブラシなど目の荒いブラシがおすすめです。

２.シャワーの温度は38℃前後の少しぬるめの温度設定にする。

お湯が熱すぎると髪や頭皮に必要な皮脂まで余分に流してしまいます。過乾燥の原因になりますので、人肌より少し温かいくらいの水温がおすすめです。

３.シャンプー前も２分しっかりすすいで髪や頭皮の汚れを落とす。

シャンプー前のすすぎは髪を濡らして終わりではなくしっかりと２分すすぎましょう。これだけで汚れの６〜７割ほどが落ちると言われています。またすすぎをしっかりする事でシャンプーの泡立ちも良くなり特にアミノ酸系シャンプーは洗いやすくなります。

４.シャンプーは手のひらで泡立ててから頭につける。

シャンプー剤をそのまま頭皮につけてしまうと毛穴が詰まったりなどトラブルが起きやすくなりますので、一度手のひらで軽く泡立ててからつける様にしましょう。

５.「マッサージ洗い」で頭皮を指の腹で揉み上げるように優しく洗う。

髪同士をゴシゴシしてしまうと摩擦によりキューティクルがダメージして乾燥やダメージの進行を引き起こしやすくなります。洗う時は頭皮をマッサージする様に優しく洗いましょう。これだけで十分汚れが落ちます。

６.すすぎ残しがないように２分しっかりすすぐ。

シャンプーを流す時も２分しっかりすすいであげましょう。実は頭を洗う時間よりもすすぐ時間のほうが長いのが◎なんです。

７.洗い流さないトリートメントの付け方は「毛先→中間→内側(襟足)→前髪」

トリートメントをつける時は手のひらに伸ばした後「毛先→中間→内側(襟足)→前髪」の順でつけるのがおすすめです。この順で付けると表面だけベタッとついてしまうのを避けて、ツルツルサラサラだけどふんわり仕上がりますよ。

８.余裕のある方はビッグコームで軽く髪をとかす。

目の荒いビッグコームを使って髪を溶かしてあげるとより均一にトリートメントが馴染みます。また髪をとかすと根元付近にも毛穴に詰まる事なく良い感じでトリートメントが馴染んでくれるんです。この後数分置いてあげるのも◎

９.ヌルヌルがツルツルになるまですすぐ。

トリートメントは髪に残ってしまうとベタつきの元になってしまうので、表面のヌルヌルが無くなりツルツルとした手触りになるまですすいであげましょう。また髪の長い方はトリートメント剤が肌に付着して炎症を起こすのを予防するために、髪をすすぎおわった後に軽く背中や肩付近を流す様にしましょう。

１０.タオルドライは優しく水分を拭き取る。

髪を洗って拭く時はタオルに水分を吸わせる様に優しく押さえながら拭いていきましょう。ゴシゴシしてしまうと髪が傷つきやすくなります。

１１.濡れた髪の放置はダメ。すぐに乾かして！

髪を洗ったらそのまま放置しないですぐに乾かしてあげましょう。そうすると髪が余計に傷むのを防ぐだけではなく、キューティクルが整いストレートヘアがより美しく仕上がります。

シャンプーの洗い方動画はこちら

縮毛矯正した髪におすすめのアミノ酸系シャンプーでの洗い方を解説している動画です。是非参考にご覧ください。

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仕上がりは施術でほぼ決まる

ここまでシャンプーのお話をしてきましたが、実は縮毛矯正の仕上がりは施術でほぼ決まります。基本的にシャンプーで縮毛矯正が取れることはありません。

ですが…

・縮毛矯正でどんな薬剤を使い薬剤設定を行なったか？
・毛髪コントロールやダメージコントロールが適切に出来たか？
・最終的にどのくらいダメージを抑えられたか？髪の状態は？
・残留物除去など後処理をしたか？

などで髪の状態は大きく変わり、シャンプーでの影響の受け方も大きく変わります。つまり施術の質が高いほど縮毛矯正後の髪は安定しやすくお手入れもやりやすい。ダメージも受けにくい。

なのでシャンプーを始めるタイミングなどのケアだけではなく、縮毛矯正の施術にもこだわっていただくのが「美しいストレートヘアを維持する」最初の大きな鍵となるのをどうかご理解いただけたら嬉しいです。

もし縮毛矯正にこだわりたいと思っていただけたら是非エノアスタイリストにご相談くださいね。

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縮毛矯正後のシャンプーに関する質問集

Q「今日縮毛矯正をかけたけど猛暑の影響で汗をかいて頭が気持ち悪いです。」

お湯洗いでしっかり濯いであげましょう。それだけでもかなりスッキリすると思いますよ。髪をすすいだ後は必ず髪をしっかり乾かしてくださいね。

Q「当日のシャンプーはダメって言われたけどお風呂も入っちゃダメなの？」

お風呂に入ること自体は全然大丈夫ですよ！ただ髪を濡らさないようにシャワーキャップなどで髪を保護してあげる様にしましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

基本的に「当日のシャンプーはNG」次の日からのシャンプーを案内される事が多いのですが、サロンさんによっては当日のシャンプーもOKと言われる事があるので絶対ダメというわけではありません。

サロンさん毎に使用する薬剤も考え方も違うので、シャンプーを始めるタイミングは縮毛矯正をしてくれた美容師さんに確認するのが一番安心です。

縮毛矯正した当日もシャンプーがしたい方は担当美容師さんに聞いてみてくださいね。

最後までご覧いただきありがとうございました。
何かお悩みがありましたらお気軽にご相談ください。

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