ロングの縮毛矯正で失敗しない！料金・頻度・美容院選びの完全ガイド

こんにちは。弱酸性縮毛矯正と髪質改善が得意な美容院ENORE（エノア）青山店スタイリスト飯田です。

縮毛矯正とロングヘアの相性は実はとても良いことをご存じでしょうか？

縮毛矯正が成功すれば美しいツヤとまとまりを長く楽しめるだけでなく、毎日のお手入れもぐっと楽になります。

ただしロングヘアは髪の長さがある分、一度失敗すると目立ちやすく修正も大変です。そのため、ロングヘアの縮毛矯正は「失敗しないこと」がとても大切なんです。

そこで今回はロングの縮毛矯正で失敗しないための完全ガイドとして

・ロングヘアと縮毛矯正の相性が良い理由
・ビフォーアフター実例集
・施術にかかる時間の目安
・ロングの縮毛矯正で失敗しやすいポイント
・ロング縮毛矯正の料金相場
・失敗しないための美容院選び
・縮毛矯正の持ちと施術頻度
・縮毛矯正後のお手入れのコツ
・よくある質問（Q&A）

について詳しく解説していきます。

ロングヘアで縮毛矯正を検討している方は、ぜひ最後までご覧ください。

この記事を読めばロングヘアの縮毛矯正を成功させるために何が大切なのか、そして美容院選びでどこをチェックすれば良いのかが分かるはずです！

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ロングヘアは縮毛矯正と相性が良い！

ロングヘアは実は縮毛矯正との相性がとても良いヘアスタイルです。

縮毛矯正の魅力である「ツヤ」「まとまり」「扱いやすさ」を最大限に活かしやすく、くせ毛や広がりに悩んでいる方にもおすすめです。ここではロングヘアと縮毛矯正の相性が良い理由を４つご紹介しますね。

⑴ まとまりやすく伸びてきた根元が気になりにくい

ロングヘアは髪の長さと重みがあるため、毛先がハネにくく自然とまとまりやすい特徴があります。

さらに縮毛矯正をして時間が経ち根元から新しくくせ毛が伸びてきても、髪の重みによってクセがある程度抑えられるため、うねりや広がりが気になりにくいのもメリットです。そのため縮毛矯正の頻度を比較的少なくしやすく、なかなか美容院へ行く時間が取れない方にも向いています。

⑵ ツヤが出やすい

ロングヘアは髪の表面が整いやすく、縮毛矯正によって髪がきれいに揃うことで、より美しいツヤが出やすくなります。特に光が当たった時のなめらかな質感は、ロングヘアならではの魅力です。

⑶ ストレートヘアの美しさが際立つ

縮毛矯正で整えられたストレートヘアの美しさを最も楽しみやすいのがロングヘアです。髪が長い分、まとまりやツヤ感が目立ちやすく、サラサラとした質感をより魅力的に見せることができます。

⑷ ヘアスタイルのシルエットに影響しにくい

ショートやボブ・レイヤーカットなどは、縮毛矯正によってボリュームが落ちすぎたり毛先が不自然になったりすると、ヘアスタイル全体のシルエットに影響しやすくなります。

一方でロングヘアは長さがあるため、多少ストレート感が強くなってもシルエットが崩れにくく、比較的失敗しにくいヘアスタイルです。もちろん自然な仕上がりは大切ですが、他のレングスと比べると縮毛矯正との相性が良く、美しいストレートヘアを楽しみやすいでしょう。

「ロング×縮毛矯正」ビフォーアフター集

↑デジタルパーマの失敗からパーマ落としとしてご来店いただいたお客様。毛先のダメージがかなり見られたので、処理剤などでしっかりと毛髪補修と毛髪コントロールを行い艶やかに仕上げました。

↑クセが強く、しっかりした髪質の方は特に薬剤の調合に気をつけてクセを伸ばしつつダメージを抑えるのに注意して施術。自然で柔らかな仕上がりになりました。

↑スーパーロングのお客様。カラーダメージも蓄積されパヤパヤとした髪も出てきていましたので、薬剤だけではなくアイロンや毛髪内部の水分コントロールもしっかり調整して縮毛矯正をしていきました。髪が整いしっとりとした艶が生まれましたね！

↑初めての縮毛矯正の方もお気軽にご相談ください。初めての時点でダメージレスに縮毛矯正をかけてあげると、髪の状態が良いのでケアだけではなくその後の縮毛矯正も続けやすくなります。

↑根元のみのリタッチ縮毛矯正にプラス、毛先のダメージもかなりありましたので今回はハイダメージ毛対応縮毛矯正で毛先部分のメンテナンスも行いました。毛先もまとまりがアップした事で、かなり良い仕上がりになりましたよ。

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ロングの縮毛矯正には何時間かかる？

ロングヘアの縮毛矯正にかかる時間は、髪の長さや毛量・クセの強さ・ダメージの状態などによって変わります。ただし、一般的な目安時間（縮毛矯正のみ）としては以下の通りです！

初めての縮毛矯正（根元〜毛先まで）

【３時間半〜５時間】

初めて縮毛矯正をかける場合は、根元から毛先まで全体を施術する必要があります。特にロングヘアは髪の量が多く、アイロン作業にも時間がかかるため、毛量や長さによっては５時間前後かかることも珍しくありません。

当日は時間に余裕を持って予約することをおすすめします。

２回目以降の縮毛矯正（根元のみ）

【３〜４時間】

２回目以降は、新しく伸びてきた根元のくせ毛部分を中心に施術するため、初回よりも時間は短くなることが一般的です。

ただしロングヘアの場合は、髪を乾かしたり薬剤を塗布したりする工程にも時間がかかるため、ショートやボブに比べると施術時間はやや長めになります。また、髪の状態によっては毛先のメンテナンスが必要になることもあるため、詳しい施術時間は事前に美容師さんへ確認しておくと安心です。

ロングで失敗しやすいポイント

ロングヘアは毛先になるほど過去のカラーや縮毛矯正などの履歴が蓄積されており、部分ごとのダメージレベルに大きな差があります。そのため縮毛矯正を行う際は、髪の状態に合わせた薬剤の塗り分けや繊細なアイロンワークが必要です。

また髪が長い分、施術範囲も広くなるため美容師の技術力によって仕上がりに差が出やすい特徴があります。

① 毛先がシャキンと不自然になる

ロングヘアは比較的不自然になりにくいものの、必要以上に伸ばしすぎてしまうと毛先が硬く見えたり、すだれのような不自然な質感になってしまうことがあります。

そのため薬剤設定やアイロンワークによって、毛先に自然な柔らかさを残しながら仕上げることが大切です。

② チリチリ・パサパサになる

ロングヘアの中間から毛先には、数年分のダメージが蓄積されています。

その状態で縮毛矯正による負担が大きくなってしまうと、髪がチリついたりパサついたりする原因になります。また髪が長い分、ダメージ部分も目立ちやすく、手触りや見た目の悪化を感じやすいのも特徴です。

③ 伸びムラが出る

実は髪が長いほど、根元から毛先まで均一にきれいに伸ばすことが難しくなります。

特に初めて縮毛矯正をかけるロングヘアは施術範囲が広いため、薬剤塗布やアイロンワークにムラがあると伸び残しが発生しやすくなります。

④ ボリュームがなくなりすぎる

薬剤が強すぎたり放置時間が長すぎたり、アイロンで伸ばしすぎたりすると、必要以上にボリュームが失われてしまうことがあります。ロングヘアはもともと髪の重さでボリュームが出にくいため、ぺたんこな印象になりやすく注意が必要です。

⑤ 時間が経つと中間〜毛先にうねりや広がりが出る

施術直後はきれいに見えていても縮毛矯正によるダメージが大きいと、その状態を長く維持することが難しくなります。

さらに摩擦や紫外線などの日常ダメージが加わることで、時間の経過とともにうねりや広がり、パサつきが目立ってくることもあります。そのためロングヘアの縮毛矯正では、「どれだけ真っ直ぐに伸ばすか」だけでなく、「どれだけ髪を傷ませずに施術できるか」が非常に重要です。

ロングの縮毛矯正で失敗しない美容院選び

ロングヘアの縮毛矯正は髪の長さがある分だけ、技術力による仕上がりの差が出やすい施術です。

そのため料金だけで選ぶのではなく以下の３つのポイントをチェックしながら美容院を選ぶことがおすすめです。

①ダメージレスな施術が得意

ロングヘアの縮毛矯正では、とにかく髪への負担を最小限に抑えることが大切です。

施術直後の仕上がりだけでなく、その後の手触りやまとまり・お手入れのしやすさにも大きく影響します。そのため美容院選びではまず「ダメージレスな縮毛矯正」を得意としているかどうかに注目してみましょう。

さらに、自然な仕上がりも得意な美容師さんであればより安心です。

②実績がある（縮毛矯正の施術数が多い）

ロングヘアの縮毛矯正は、薬剤塗布や塗り分け・アイロンワークなど全ての工程で高い技術力が求められます。

特にロングヘアは施術範囲が広く、髪の状態も複雑になりやすいため、経験の少ない美容師さんでは仕上がりに差が出やすいです。そのため、縮毛矯正の施術実績が豊富な美容師さんを選ぶのがおすすめ！

美容院のブログやSNS、ビフォーアフター写真などをチェックし、自分と似た髪質や長さのお客様を担当しているか確認してみましょう。

縮毛矯正専門店はもちろんですが、専門店でなくても縮毛矯正の施術実績が多い美容院であれば十分おすすめです。

③カウンセリングの時間をしっかり取ってくれる

ロングヘアの縮毛矯正を成功させるためには、施術前のカウンセリングも非常に重要です。

髪の履歴やダメージ状態・クセの強さ・理想の仕上がりなどをしっかり共有できる美容師さんの方が失敗リスクを抑えやすくなります。特に初めて来店する美容院では、お客様の髪の特徴を一から把握する必要があるため、丁寧にカウンセリングを行ってくれるかどうかを確認してみてください。

SNSやビフォーアフターも必ずチェックしよう

美容院を選ぶ際は、SNSやブログ、口コミ、ビフォーアフター写真も必ず確認しておきましょう。

特にロングヘアの縮毛矯正実例が多く掲載されている美容院は、それだけ施術経験も豊富な可能性があります。今回ご紹介した３つのポイントを意識しながら美容院選びをすることで、縮毛矯正の失敗リスクを大きく減らすことができるはずです。

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ロングの縮毛矯正にかかる値段

ロングヘアの縮毛矯正は施術時間が長く薬剤の使用量も増えるため、ショートやボブに比べて料金が高くなる傾向があります。また美容院によってはロング料金が設定されており、通常料金に加えて１０００〜２０００円ほど追加料金がかかることもあります。

縮毛矯正のみを行う場合の料金目安は以下の通りです。

価格帯事の目安（縮毛矯正のみ）

美容院によって

• 使用する薬剤
• 縮毛矯正の技術レベル
• 施術時間
• アシスタントの有無
• サロンのコンセプト

などが違うため、価格は大きく変わってきます。

ロングヘアの場合は特にダメージリスクが高いため、できれば価格だけで判断せず、仕上がりや実績も含めて美容院を選ぶことがおすすめです。

ただし、料金が高い美容院だからといって必ずしも失敗しないとは限りません。

SNSやブログの実例、口コミ、ビフォーアフター写真なども参考にしながら、自分に合った美容院を選ぶ様にしてくださいね。

ロングの縮毛矯正の持ちと施術頻度について

縮毛矯正をかけた部分は、その後も基本的にはストレートの状態が維持されます。

ただし、根元からは毎月１〜１.５cmほど新しいくせ毛が伸びてくるため、時間の経過とともに根元のうねりや広がりが気になってきます。

ロングヘアは髪の重みでクセが多少落ち着きやすいため、比較的縮毛矯正が長持ちしやすいヘアスタイルです。

そのため施術頻度の目安としては「平均６ヶ月に１回程度」で縮毛矯正をかける方が多いでしょう。

ただし

・クセが強い方
・常にきれいなストレートを維持したい方

は、４〜５ヶ月ほどでかけ直す場合もあります。

反対にクセが弱い方であれば、半年以上空けても気にならないケースも少なくありません。

自分に合った施術頻度は髪質やクセの強さによって変わるため、担当の美容師さんと相談しながら決めるのがおすすめです。

ロングの縮毛矯正後のお手入れのコツ

① 当日はシャンプーを控える

縮毛矯正当日は施術によって髪や頭皮が乾燥しやすいですし、毛髪内部ではまだゆっくりと薬剤の反応が残っている繊細な状態になっています。

そのため当日のシャンプーは避け、できれば翌日から行うようにしましょう。

また、施術後1週間ほどは特に髪がデリケートな状態です。強くこすったり無理に引っ張ったりせず、やさしく扱うことを意識してみてください。

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② シャンプー選びに注意！

縮毛矯正後の髪は乾燥しやすくなっているため、洗浄力がマイルドで保湿力の高いシャンプーがおすすめです。

特にアミノ酸系シャンプーは髪への負担が比較的少なく、縮毛矯正後の髪とも相性が良いでしょう。ロングヘアは手触りやツヤ、まとまりが見た目の印象に大きく影響するため、シャンプー選びにもぜひこだわってみてください。

③ トリートメントとヘアオイルを上手に活用する

トリートメントには髪を補修しながら潤いを与える役割があります。またヘアオイルは乾燥や摩擦によるダメージを予防し、ツヤ感やまとまりをサポートしてくれます。

ロングヘアの美しい状態を維持するためにも、トリートメントとヘアオイルを上手に取り入れていきましょう。

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④ 髪が濡れたらできるだけ早く乾かす

髪は濡れている時が最も傷みやすい状態です。

濡れたまま放置するとキューティクルが乱れやすくなり、摩擦によるダメージやパサつきの原因にもなります。また自然乾燥はツヤやまとまりの低下にもつながるため、髪が濡れたらできるだけ早く最後まで乾かすようにしましょう。

⑤ 寝ている間のダメージ対策も大切

実は寝ている間の摩擦も、ロングヘアにとっては大きなダメージ要因です。

また寝癖もつきやすくなるため

・しっかり乾かしてから寝る
・寝る前にヘアオイルをつける
・シルクのナイトキャップを使う
・シルクの枕カバーを使う

などの対策を取り入れるのがおすすめです。

無理のない範囲で続けるだけでも、ツヤやまとまりに違いが出やすくなります。

ロングヘアは日々のダメージが蓄積しやすいため、縮毛矯正後のホームケアが仕上がりを長持ちさせる重要なポイントになります。

ロング×縮毛矯正のよくある質問（Q&A）

Q１. ロングヘアの髪の長さは何センチから？

ロングヘアの定義は美容院によって多少異なりますが、一般的には胸下あたりの長さからロングヘアと呼ばれることが多いです。

また、美容院によってはロング料金が発生する長さの基準も異なります。料金が気になる場合は、予約前に確認しておくと安心です。

Q２. 縮毛矯正したロングヘアをバッサリ切るとどうなる？

縮毛矯正がかかったロングヘアをバッサリ切ると、

・毛先が真っ直ぐになりすぎる
・毛先がハネやすくなる
・スタイルによっては不自然に見える

といったことがあります。

そのため「どのようなヘアスタイルにしたいのか？」「切った後にどの程度スタイリングをする予定なのか？」を美容師さんとしっかり相談してからカットするのがおすすめです。

Q３. 縮毛矯正をしていてもロングレイヤーはできますか？

もちろん可能です。

ただし、顔まわりの丸みやレイヤー特有の動きをきれいに見せるためにはストレートアイロンなどを使ったスタイリングが必要になることもあります。理想の仕上がりがある場合は、事前に美容師さんへ相談してみましょう。

Q４. ロングの縮毛矯正は半年以上空いても大丈夫ですか？

半年以上空けること自体は可能です。

ただし期間が空きすぎると伸びてきたくせ毛の範囲が広いため、縮毛矯正がかかっていない部分の中だけでも状態の差が大きくなり、施術の難易度が上がりやすくなります。

また、伸びムラやダメージリスクが高まることもあるため、定期的に縮毛矯正を続けたい方は６ヶ月前後を目安にメンテナンスするのがおすすめです。

クセの強さや髪質によって適切な頻度は変わるため、担当の美容師さんと相談しながら決めていきましょう。

まとめ

ロングヘアは縮毛矯正との相性が非常に良く、美しいツヤやまとまり、扱いやすさを実感しやすいおすすめのヘアスタイルです。

一方で、髪の長さがある分だけダメージや施術ミスが目立ちやすく、縮毛矯正の技術力によって仕上がりに差が出やすいという特徴もあります。

そのため

・ダメージレスな施術が得意な美容院を選ぶ
・縮毛矯正の実績が豊富な美容師さんにお願いする
・施術後のホームケアをしっかり行う

この３つを意識することが、ロングヘアの縮毛矯正を成功させる大切なポイントです。

ぜひ自分に合った美容院を見つけて、ロングストレートならではのツヤとまとまりを楽しんでみてくださいね。

最後までご覧いただきありがとうございました。
何か不安なことや分からないことがありましたら、お気軽にご相談ください。

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